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Ayurvéda food - Sandra Salmandjee, Éloïse Figgé - Mango

Ayurvéda food

Recettes et conseils nutrition pour améliorer sa qualité de vie

de Sandra Salmandjee (auteur), Éloïse Figgé (auteur), Sandra Mahut (photographe)
Maison d'édition : Mango
Collection : In and out
août 2016
128 pages Téléchargement après achat
4,99 €

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Résumé

Votre bien-être est le reflet de votre alimentation ! Science millénaire préventive et curative, l’ayurvéda a pour but d’améliorer notre qualité de vie. En ayurvéda, les aliments ont une influence directe sur notre santé, notre bien-être, mais aussi sur notre mental et notre tempérament !

Éloïse Figgé, spécialiste en ayurvéda, et Sandra Salmandjee, chef d’origine indienne, nous font découvrir les secrets de l’équilibre ayurvédique à travers un programme et des recettes. Découvrez les aliments à favoriser, toutes les bases et des recettes par saison.

Caractéristiques

Collection : In and out

Auteur(s) : Sandra Salmandjee, Éloïse Figgé

Publication : 10 août 2016

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 16,1 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3855

EAN13 eBook [ePub] : 9782317014789

EAN13 (papier) : 9782317011085

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