Résumé

100 recettes gourmandes 100 % veggie !

Que vous soyez juste curieux, déjà un peu converti ou 100 % végétarien, profiter des bienfaits de cette cuisine riche en saveurs ne peut vous faire que du bien !

Découvrez vite dans ce livre :
- Les bonnes raisons de vous y mettre (ou de cuisiner régulièrement comme les végétariens !).
- Comment manger équilibré et éviter toute carence.
- Votre semaine de transition, pas à pas, et des idées de menus suivant la saison.
- 100 recettes gourmandes, équilibrées et simples à préparer : Falafels, Penne au brocoli et aux amandes grillées, Risotto aux petits pois et aux asperges, Poivrons farcis aux céréales et à la feta...

DES RECETTES GOURMANDES, ÉQUILIBRÉES ET RICHES EN PROTÉINES VÉGÉTALES !

Caractéristiques

Publication : 13 février 2015

Édition : 1re édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [PDF + ePub + WEB + Mobipocket]

Contenu(s) : PDF, ePub, WEB, Mobipocket

Protection(s) : Marquage social (PDF), Marquage social (ePub), DRM (WEB), Marquage social (Mobipocket)

Taille(s) : 2,8 Mo (PDF), 3,43 Mo (ePub), 1 octet (WEB), 7,09 Mo (Mobipocket)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825, 3848

EAN13 eBook [PDF + ePub + WEB + Mobipocket] : 9791028505707

EAN13 (papier) : 9791028500504

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