Lavoisier Lavoisier Lavoisier Lavoisier

Résumé

100 recettes faciles inspirées de l'alimentation de nos ancêtres pour retrouver ligne, vitalité et immunité !

Le régime paléo, c'est tout simplement manger comme le faisaient nos ancêtres du paléolithique. Que mangeait-on à cette époque ? Ce que la nature nous offrait : noix et graines, viandes, poissons, œufs, fruits et légumes... Donc ni céréales, ni produits laitiers, et encore moins de produits industriels ! Nos gènes étaient parfaitement habitués à cette alimentation, et ils n'ont pas changé depuis !

- Tout savoir sur l'alimentation paléo : quels sont les aliments paléo et ceux qui ne le sont pas ?
- 20 menus paléo pour varier le quotidien
- Plus de 100 recettes paléo, de l'entrée au dessert : soupe de potiron au lait de coco, crevettes sautées aux herbes, poulet aux noix de cajou, poêlée de légumes aux graines de sésame, ananas rôti aux épices...

Caractéristiques

Editeur : Éditions Leduc

Auteur(s) : Alix Lefief-Delcourt

Collection : Mes petites recettes magiques

Publication : 6 janvier 2016

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Text (eye-readable) [ePub + PDF + WEB + Mobipocket]

Contenu(s) : ePub, PDF, WEB, Mobipocket

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (PDF), DRM (WEB), Marquage social (Mobipocket)

Taille(s) : 1,4 Mo (ePub), 4,8 Mo (PDF), 1 octet (WEB), 3,3 Mo (Mobipocket)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825, 3847

EAN13 Text (eye-readable) [ePub + PDF + WEB + Mobipocket] : 9791028506568

EAN13 (papier) : 9791028501495

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