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Paléovore & sportif - Sandrine Mazzucco - Mango

Paléovore & sportif

Une alimentation 100 % naturelle et 100 % sport

de Sandrine Mazzucco (auteur)
Maison d'édition : Mango
Collection : Sport et Food
juin 2017
130 pages Téléchargement après achat
6,99 €

Comment récupérer et lire mon ebook ?

Résumé

Manger paléo tout en étant sportif, c’est possible !

Cela vous permettra même d’optimiser vos performances. Plus d’énergie, une meilleure récupération, un meilleur sommeil… Obtenez des résultats de pro ! Vous êtes déjà paléovore ou vous voulez suivre ce régime ? Adaptez votre alimentation grâce à un programme de nutrition avant, pendant et après l’effort et découvrez des explications, des conseils et plus de 50 recettes adaptées.

Caractéristiques

Collection : Sport et Food

Auteur(s) : Sandrine Mazzucco

Publication : 9 juin 2017

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [ePub (Reflowable)]

Contenu(s) : ePub (Reflowable)

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 2,85 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3826, 3802

EAN13 eBook [ePub (Reflowable)] : 9782317012235

EAN13 (papier) : 9782317016424

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