Résumé

8 étapes pour cultiver l’optimisme en toute simplicité !

Vous en avez assez de broyer du noir quand d’autres nagent dans le bonheur ? Vous rêvez vous aussi de voir la vie en rose ? C’est possible ! La pensée positive vous propose de modifier votre regard sur la vie, de considérer avec plus de justesse et de bienveillance le monde qui vous entoure, les autres et vous-même. Alors n’attendez plus pour changer !

Grâce à ce guide pratique, découvrez :
- Pourquoi vous manquez d’optimisme
- Comment échapper à vos pensées négatives et à vos comportements défensifs
- Comment cultiver le bonheur à chaque instant de votre vie grâce à des exercices pratiques et simples à réaliser !

8 ÉTAPES POUR RETROUVER LE BIEN-ÊTRE MENTALET VOIR LA VIE DU BON CÔTÉ !

Caractéristiques

Editeur : Éditions Leduc

Auteur(s) : Aurore Aimelet

Collection : C'est malin

Publication : 21 août 2014

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Text (eye-readable) [ePub + PDF + WEB + Mobipocket]

Contenu(s) : ePub, PDF, WEB, Mobipocket

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (PDF), DRM (WEB), Marquage social (Mobipocket)

Taille(s) : 1,2 Mo (ePub), 3,9 Mo (PDF), 1 octet (WEB), 2,5 Mo (Mobipocket)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3831

EAN13 Text (eye-readable) [ePub + PDF + WEB + Mobipocket] : 9791028505240

EAN13 (papier) : 9782848997278

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