Mon grand guide de la sophrologie : Tout pour comprendre et pratiquer la respiration au quotidien
Résumé
La sophrologie aide à libérer les tensions du corps et de l'esprit, favorisant ainsi un apaisement profond et une circulation harmonieuse de l'énergie.
Ce guide explore l'origine de la sophrologie et vous offre les bases essentielles pour l'intégrer dans votre quotidien et prendre soin de vous.
Caractéristiques
Collection : Mon grand guide
Publication : 5 septembre 2025
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : eBook [ePub]
Contenu(s) : ePub
Protection(s) : DRM Adobe (ePub)
Taille(s) : 11 Mo (ePub)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3825, 3830
EAN13 eBook [ePub] : 9782383558156
EAN13 (papier) : 9782383558101
