Vaincre l'épuisement sans médicaments, c'est malin
Résumé
Votre programme anti-fatigue en 7 jours !
Vous vous sentez constamment épuisé(e), vous n'arrivez pas à récupérer mais vous voulez éviter de prendre des médicaments ? Découvrez comment retrouver votre énergie et prévenir la fatigue... tout naturellement !
Dans ce guide très pratique :
- Tout ce que vous devez savoir pour bien diagnostiquer votre épuisement : qu'est-ce que la fatigue ? Quelles formes peut-elle prendre ? Pourquoi êtes-vous épuisé(e) ? Quels sont les signes qui doivent vous alarmer ?
- Vos 5 alliés à préserver pour lutter contre la fatigue : sommeil, alimentation, forme physique... ;
- Votre programme anti-fatigue en 7 jours destiné à vous rebooster vraiment et pour longtemps !
LES MEILLEURES TECHNIQUES ET ASTUCES ANTI-FATIGUE NATURELLES, POUR DIRE STOP À L'ÉPUISEMENT... SANS MÉDICAMENTS !
Caractéristiques
Collection : C'est malin
Publication : 9 janvier 2018
Édition : 1re édition
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : eBook [WEB + PDF + ePub + Mobipocket]
Contenu(s) : WEB, PDF, ePub, Mobipocket
Protection(s) : DRM (WEB), Marquage social (PDF), Marquage social (ePub), Marquage social (Mobipocket)
Taille(s) : 1 octet (WEB), 2,84 Mo (PDF), 2,37 Mo (ePub), 1,88 Mo (Mobipocket)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3825, 3827
EAN13 eBook [WEB + PDF + ePub + Mobipocket] : 9791028509156
EAN13 (papier) : 9791028509422
