Résumé

LA STAR DE CE LIVRE, C'EST LA SARDINE EN BOÎTE !

Véritable super aliment, elle est source d'oméga-3 (votre coeur et votre cerveau vous remercieront), de protéines (idéales pour se sentir en forme) et de vitamines B et D.

Cuisinez la sardine sans jamais vous en lasser grâce à 40 recettes pour la twister au quotidien, avec en bonus les conseils d’une nutritionniste pour en découvrir toutes les vertus !

QUI AURAIT CRU QU'UN SI PETIT POISSON POUVAIT ÊTRE SI PUISSANT ?

Caractéristiques

Auteur(s) : Séverine Augé

Publication : 15 avril 2026

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM (ePub)

Taille(s) : 22,4 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3847

EAN13 eBook [ePub] : 9782036091900

EAN13 (papier) : 9782036091894

Avis

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