Les réseaux sociaux, miroirs déformants

À l'ère des algorithmes et des filtres, les réseaux sociaux sont devenus des miroirs déformants. Ce mini livre propose une plongée concise et documentée dans les coulisses de Facebook, Instagram, TikTok et consorts. En s'appuyant sur des données récentes (2024 2025) et des témoignages de chercheurs, l'auteur explique comment le défilement infini, la personnalisation extrême et les deepfakes sculptent nos perceptions. Il met en lumière les effets sur la santé mentale, l'image corporelle et la propagation de la désinformation, tout en soulignant que ces plateformes peuvent aussi être des lieux d'entraide et de mobilisation citoyenne.

Au fil de six chapitres, l'ouvrage décrypte les poursuites intentées contre TikTok, les nouvelles lois protégeant les mineurs, les initiatives de l'OMS et les risques sociétaux liés aux fausses vidéos. L'analyse se veut équilibrée : elle montre autant la capacité des réseaux à amplifier les mouvements sociaux que leur rôle dans l'émergence d'une « économie de l'attention » toxique.

Ce livre invite chaque lecteur à développer son esprit critique, à demander plus de transparence aux plateformes et à soutenir des régulations ambitieuses. Il s'adresse aux parents, éducateurs, décideurs et utilisateurs désireux de comprendre les défis du monde connecté et de transformer ces miroirs déformants en outils d'émancipation.