Résumé

¿Y si bastaran cinco minutos para hackear tu rutina y liberar todo tu potencial ?
En Hackea tu día a día descubrirás un sistema de productividad radical donde el principio de Pareto señala las tareas realmente decisivas, el Deep Work levanta una fortaleza de concentración y la gestión de tu energía biológica convierte cada jornada en un sprint creativo. A través de estas tres palancas-Impacto, Concentración y Energía-el autor te guía paso a paso para burlar la tiranía de la urgencia, vencer el burn-out latente e instalar un auténtico « sistema operativo personal ».

Concebido como un hackeo personal al alcance de todos, este libro condensa la mejor investigación sobre ritmos ultradianos, agotamiento del ego y pensamiento sistémico para que cada minuto invertido genere resultados desproporcionados. Aprenderás a identificar tu Tarea Prioritaria del Día, construir un búnker antidistracciones y orquestar tus picos de atención para crear valor duradero sin sacrificar tu bienestar.

Formato exclusivo FIVE MINUTES : lectura ultracondensada e impactante, perfecta para un trayecto, una pausa de café o antes de tu próxima reunión.

¿Listo para dar el salto ? Descubre ahora Hackea tu día a día y convierte tus próximos 300 segundos en motor de cambio. ¡Cómpralo hoy mismo !

Caractéristiques

Collection : Mondes Connectés

Auteur(s) : Léwis Verdun

Publication : 23 juillet 2025

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 128 ko (ePub)

Langue(s) : Espagnol

Code(s) CLIL : 3012

EAN13 eBook [ePub] : 9791043402845

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