Les 50 règles d'or pour prévenir les relations toxiques
Résumé
Comment une relation (familiale, amicale, amoureuse, professionnelle) peut-elle évoluer en une mécanique destructrice ?
Comment dépasser la négativité d’une relation pathogène ?
Grâce à ce mini-guide, découvrez les clés pour :
- reconnaître les signes caractéristiques d’une relation malsaine
ainsi que les émotions qu’elle déclenche ;
- comprendre ce qui se joue entre les personnes et éviter de culpabiliser ;
- apprendre à se protéger puis à se libérer de la maltraitance psychique
pour retrouver pleinement son autonomie.
Comment dépasser la négativité d’une relation pathogène ?
Grâce à ce mini-guide, découvrez les clés pour :
- reconnaître les signes caractéristiques d’une relation malsaine
ainsi que les émotions qu’elle déclenche ;
- comprendre ce qui se joue entre les personnes et éviter de culpabiliser ;
- apprendre à se protéger puis à se libérer de la maltraitance psychique
pour retrouver pleinement son autonomie.
Caractéristiques
Collection : 50 Règles d'Or - Psychologie
Publication : 18 mai 2022
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : eBook [ePub]
Contenu(s) : ePub
Protection(s) : DRM (ePub)
Taille(s) : 1,61 Mo (ePub)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3825
EAN13 eBook [ePub] : 9782036025899
EAN13 (papier) : 9782036025882
