Les 50 règles d'or pour bien gérer ses émotions - Jean-Yves Arrivé - Larousse

Les 50 règles d'or pour bien gérer ses émotions

de Jean-Yves Arrivé (auteur)
Maison d'édition : Larousse
Collection : Psychologie
mars 2015
96 pages Téléchargement après achat
2,99 €

Comment récupérer et lire mon ebook ?

Résumé

Les émotions nous rendent vivants mais nous perturbent. Nous sommes tous pris dans une double injonction : il nous faut contrôler nos  émotions pour être « socialement  corrects » et les exprimer pour exister et communiquer. Pas  si facile  de gérer ses émotions …

• Un sommaire en quatre parties et quelques exemples de règles d’or :

Comprenez les mécanismes émotionnels

Repérez les émotions parasites

Affirmez-vous sans vous énerver

Ecoutez vos intuitions

Dites non à la tristesse

Apprenez à faire face aux conflits

Evaluez votre intelligence émotionnelle

Apprenez à accepter les échecs

Parlez de vos émotions au travail…

Caractéristiques

Collection : Psychologie

Auteur(s) : Jean-Yves Arrivé

Publication : 11 mars 2015

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM (ePub)

Taille(s) : 2,36 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 eBook [ePub] : 9782035905475

EAN13 (papier) : 9782035905468

Avis

Pour évaluer et laisser un commentaire sur le produit, merci de vous connecter à votre compte.

Ouvrages du même auteur

Ouvrages de la même collection
--:-- / --:--