Petit cahier d'exercices pour sortir du jeu victime, bourreau, sauveur
Résumé
Au cœur du triangle dramatique, concept développé par le psychologue Stephen Karpman, trois grands rôles se détachent : la victime, le bourreau (ou persécuteur) et le sauveur.
Se trouver dans l’une de ces positions, parfois sans en avoir conscience, entraîne des relations négatives, usantes et toxiques. Ainsi, il est important de bien comprendre les règles du jeu et de les disséquer.
Ce Petit Cahier d’exercices permet de reconnaître et de désamorcer les jeux psychologiques basés sur ces trois rôles afin d’éviter de les provoquer et donc d’assainir durablement vos relations. Jusqu’à présent, vous n’aviez peut-être pas conscience d’être inclus dans des triangles dramatiques toxiques, désormais, vous saurez les déjouer et pourrez agir librement !
Des conseils judicieux pour désamorcer les pièges de vos relations.
Caractéristiques
Collection : Petit cahier d'exercices
Publication : 15 mai 2024
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : eBook [ePub + Mobipocket + WEB]
Contenu(s) : ePub, Mobipocket, WEB
Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (Mobipocket), DRM (WEB)
Taille(s) : 5,52 Mo (ePub), 9,19 Mo (Mobipocket), 1 octet (WEB)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3825, 3831
EAN13 eBook [ePub + Mobipocket + WEB] : 9782889054961
EAN13 (papier) : 9782889539130
