Mon Cahier poche : Je vis ma colère au positif
Résumé
J’arrête de m’énerver à tout-va.
J’apprends à exprimer et à gérer ma colère.
Je me sers de l’énergie de cette émotion, sans succomber à la violence.
Je me réconcilie avec la colère et je l’utilise de manière constructive.
Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager ! Glissez-le dans votre sac et offrez-vous la vie dont vous rêvez : vous le méritez.
Caractéristiques
Collection : Mon cahier poche
Publication : 20 novembre 2018
Edition : 1ère édition
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : eBook [WEB + ePub + Mobipocket]
Contenu(s) : WEB, ePub, Mobipocket
Protection(s) : DRM (WEB), Marquage social (ePub), Marquage social (Mobipocket)
Taille(s) : 1 octet (WEB), 8,65 Mo (ePub), 15,6 Mo (Mobipocket)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3831, 3830
EAN13 eBook [WEB + ePub + Mobipocket] : 9782889056699
EAN13 (papier) : 9782889530762
