Mon cahier poche : Je me prépare à la naissance en pleine conscience
Résumé
• Je suis consciente de mes ressources intérieures et apprends à m’y relier.
• J’ai des outils pour me sentir respectée lors de mon accouchement et impliquée dans les décisions.
• Je profite du moment présent et cultive la bienveillance.
• J’apprends à accueillir mes émotions et celles de mon bébé.
Votre cahier poche vous accompagnera du début de votre grossesse jusqu’au retour à la maison. Respirez, ralentissez, profitez : vous êtes en train de créer un bébé !
Diplômée en sciences politiques et en aide humanitaire, Caroline Lesire, instructrice de méditation, s’est investie dans des projets d’accès aux soins de santé en Afrique. Elle a fondé et coordonne aujourd’hui, avec Ilios Kotsou, l’association Émergences.
Sage-femme indépendante et enseignante, Faouzia Ismaïli accompagne les parents pendant la grossesse et après la naissance.
Ensemble, elles co-animent des séances de préparation à la naissance basée sur la pleine conscience.
Caractéristiques
Collection : Mon cahier poche
Publication : 11 juillet 2018
Edition : 1ère édition
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : eBook [WEB + Mobipocket + ePub]
Contenu(s) : WEB, Mobipocket, ePub
Protection(s) : DRM (WEB), Marquage social (Mobipocket), Marquage social (ePub)
Taille(s) : 1 octet (WEB), 14,8 Mo (Mobipocket), 7,77 Mo (ePub)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3832, 3835
EAN13 eBook [WEB + Mobipocket + ePub] : 9782889056293
EAN13 (papier) : 9782889119721
