Petit cahier d'exercices d'estime de soi
Résumé
L’estime de soi est l’une des sources essentielles de la joie de vivre, elle permet de s’accepter, de s’aimer et de pouvoir aimer les autres. Être tout ce que l’on peut être, c’est ce que permet une saine estime de soi. Il s’agit du projet de toute une vie, car chaque nouveau jour porte avec lui des défis à relever, des difficultés à surmonter mais surtout des joies à savourer !
Identifiez les mécanismes qui participent à une mauvaise estime de vous-même et découvrez les clefs qui vous permettront non seulement de vous en libérer, mais également de renforcer la conviction que vous avez de votre valeur en tant que personne. Pour une juste appréciation de vous-même !
« Une meilleure connaissance de soi-même facilite la relation avec les autres et améliore l’estime de soi.»
Caractéristiques
Collection : Petit cahier d'exercices
Publication : 10 mai 2017
Edition : 1ère édition
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : eBook [ePub + WEB + Mobipocket]
Contenu(s) : ePub, WEB, Mobipocket
Protection(s) : Marquage social (ePub), DRM (WEB), Marquage social (Mobipocket)
Taille(s) : 6,01 Mo (ePub), 1 octet (WEB), 9,97 Mo (Mobipocket)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3831
EAN13 eBook [ePub + WEB + Mobipocket] : 9782889054602
EAN13 (papier) : 9782889538249
