Dans une société tournée vers le confort et l’immédiateté, un étudiant genevois de 18 ans choisit une autre voie : celle du dépassement de soi. « Le Goût de l’effort » retrace un parcours à travers le sport d’endurance, jusqu’au défi du triathlon de Vichy, où natation, vélo et course deviennent les terrains d’une exploration intérieure.

Au fil des entraînements et des compétitions, douleur, doute et échec deviennent des appuis pour avancer. L’auteur interroge notre rapport au bien-être et expose que c’est dans l’inconfort que se construisent persévérance, lucidité et sens.