Face à un quotidien où le temps manque et le budget se tend, il a sélectionné 15 produits essentiels, disponibles partout, toute l'année, et accessibles à tous.

Autour de ces 15 produits (œufs, jambon, poulet, viande de bœuf hachée, moules, pâtes, lentilles, pommes de terre, poireaux, carottes, endives, champignons de Paris, bananes, oranges, pommes) :
• il vous donne conseils et astuces pour acheter au juste prix et consommer malin ;
• il décline 100 recettes délicieuses et faciles à faire.

Parce que le pouvoir d'achat commence dans l'assiette !