Alain Cludts
Le chantier de la longévité
Et si vous étiez l’architecte de vos 30 prochaines années ? Le plan pour bâtir une énergie qui défie le temps.
4,99 €
A propos de l'auteur
Alain Cludts est expert-comptable et philosophe. À 61 ans, il a choisi d’appliquer la rigueur analytique du premier et la quête de sens du second à la science de la longévité. Fort de son expérience dans la gestion de structures complexes et de son engagement personnel dans une discipline de vie exigeante, il a fondé Longevity Active. À travers ses écrits, il propose une méthode pragmatique et structurée — l'Aristocratie de vie — pour permettre à chacun de devenir l'architecte de sa propre vitalité. Son approche repose sur un équilibre précis entre données scientifiques et art de vivre, visant à transformer les trente prochaines années en une période de pleine énergie et de renouveau.