Docteure en psychologie, spécialiste des Thérapies Comportementales et Cognitives, elle est spécialiste du fonctionnement du cerveau et diplômée de neurosciences. Elle a publié plusieurs dizaines de livres qui ont toujours pour but d'aider le plus grand nombre à aller mieux. Elle reçoit en consultation de nombreux ados souffrant notamment de stress et de burnout et intervient régulièrement dans les médias sur ces sujets.