Résumé

2 JOURS DE DÉTOX + 5 JOURS DE PLAISIR

= DES KILOS EN MOINS ET LA SANTÉ EN PLUS !

Pourquoi adopter le Régime Fast ? La règle est simple...

  • MANGE

Il n'y a pas d’effort quotidien de contrôle des calories - pas d’ennui, de frustration ou de privations contrairement aux régimes classiques ; vous allez continuer à manger ce que vous aimez 5 jours par semaine

  • JEÛNE

Beaucoup plus qu’un régime, le jeûne va vous permettre de vivre plus longtemps et en bonne santé. Cette méthode réduit les risques de diabète, de cancer et de maladies cardiaques.

  • MAIGRIS

Vous ne devez pas vous priver éternellement ni vous affamer. Résultat : une perte de poids régulière sans fonte musculaire (prouvée scientifiquement !)

Le livre de référence sur le régime 5:2, la méthode révolutionnaire pour maigrir, validée par un médecin !


Les réponses aux questions que vous vous posez sont sur ce site dédié quotidienmalin.fr/regime-fast, vous pourrez y télécharger un extrait inédit du livre.

Retrouvez sur notre page Facebook Régime Fast, des idées de menus, des interviews et des infos inédites.

Caractéristiques

Auteur(s) : Michael Mosley, Mimi Spencer

Publication : 2 janvier 2014

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [ePub + Mobipocket + PDF + WEB]

Contenu(s) : ePub, Mobipocket, PDF, WEB

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (Mobipocket), Marquage social (PDF), DRM (WEB)

Taille(s) : 4,26 Mo (ePub), 1020 ko (Mobipocket), 4,79 Mo (PDF), 1 octet (WEB)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 eBook [ePub + Mobipocket + PDF + WEB] : 9782848997889

EAN13 (papier) : 9782848996622

Avis

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