Le temps libre est l’une de nos ressources les plus précieuses. Ce guide invite à réfléchir à la manière dont nous choisissons de l’utiliser et propose des pistes pour mieux comprendre et redéfinir nos priorités. En explorant notre rapport au temps, Florian Heyse encourage à adopter une nouvelle manière de penser, de consommer et de vivre. Car chaque minute compte, apprendre à investir son temps libre, c’est aussi se donner la possibilité de vivre plus consciemment. La vie est une chance précieuse. Cet ouvrage propose de reprendre, dès aujourd’hui, le contrôle de son temps pour en faire un véritable espace de choix et de liberté.