S’aimer Soi : Le Chemin du Cœur - Shauna Didelot - Editions du Panthéon

S’aimer Soi : Le Chemin du Cœur

de Shauna Didelot (auteur)
Maison d'édition : Editions du Panthéon
Collection : Essai
mars 2026

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Résumé

Et si le véritable retour à soi commençait simplement par s’aimer ?

Ce guide invite à se libérer du regard des autres, à accueillir ses imperfections et à renouer avec sa véritable valeur. À travers des réflexions et des exercices accessibles, il propose un cheminement pour poser des limites saines, cultiver la gratitude pour avancer vers une vie plus alignée.

Il rappelle que la perfection est une illusion et que la paix intérieure naît lorsque l’on choisit enfin de se traiter avec bienveillance.

Caractéristiques

Collection : Essai

Auteur(s) : Shauna Didelot

Publication : 24 mars 2026

Édition : 1re édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [ePub + Mobipocket + WEB]

Contenu(s) : ePub, Mobipocket, WEB

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (Mobipocket), DRM (WEB)

Taille(s) : 692 ko (ePub), 1,06 Mo (Mobipocket), 1 octet (WEB)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3831

EAN13 eBook [ePub + Mobipocket + WEB] : 9782754777254

EAN13 (papier) : 9782754777247

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