Près de la moitié des adolescents utilisent déjà l'IA au quotidien. La question n'est plus de savoir s'ils doivent y avoir accès, mais comment ils vont apprendre à la maîtriser — avant qu'elle ne les maîtrise. Ce guide pratique offre aux 12-18 ans les clés pour comprendre ce qu'est réellement l'intelligence artificielle, où s'arrête sa puissance et où commence celle de l'humain. Il les aide à repérer les manipulations, déjouer les pièges attentionnels et reprendre le contrôle. Il leur montre comment mobiliser l'IA pour réviser, créer, s'organiser — sans tricher ni déléguer leur intelligence. Avec plus de cent activités, défis et outils pratiques, ce livre se vit autant qu'il se lit. Son ambition : permettre à chaque adolescent de reprendre confiance en sa créativité et son humanité, et de garder le contrôle à l'ère de l'IA.