Ce livre est une collection de deux opuscules intitulés : Comment fortifier son caractère, et Comment vaincre la timidité.
Le but de cette collection est de mettre au service de tous, pour leur propre culture intérieure, pour le plus parfait développement de leur personnalité, les résultats les plus certains de l’expérience humaine millénaire, tout comme ceux des expériences faites dans les laboratoires de psychologie...
« La grande affaire dans la vie, c’est de s’adapter. Or bien des gens sont perpétuellement inadaptés à la vie sociale, par suite d’un très pénible et désastreux trouble intérieur qui leur coupe la parole, leur fait commettre des gestes maladroits, les fait même parfois trembler ou rougir sans aucune raison… Nous nous attaquons dans cet opuscule à ce vice du caractère qui met dans l’impossibilité de manifester ses qualités innées et ses puissances intérieures. En donnant à chacun des méthodes qui le conduiront à s’assurer en soi-même, à s’appuyer sur lui-même, nous lui aurons donné, du même coup, les moyens d’avoir de l’assurance dans le monde. »…