Résumé

Cet ouvrage propose un programme minceur alliant le respect de l'équilibre alimentaire et les plaisirs de la table: il est étudié pour permettre un eperte de poids douce et harmonieuse, sans fatigue, ni frustrations, tout en conservant une vie sociale normale. Cette méthode permet d'acquérir les bases d'une alimentation équilibrée où les tabous alimentaires sont réduits au minimum. L'accent est mis sur la variété, la simplicité et la rapidité des repas.

Caractéristiques

Collection : Régimes

Auteur(s) : Marie Laure André

Publication : 12 mars 2008

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM (ePub)

Taille(s) : 286 ko (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 eBook [ePub] : 9782012300408

EAN13 (papier) : 9782012373532

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