Résumé

Avoir un peu trop de rondeurs peut en gêner certain, cela reste cependant une affaire de goût. En revanche, quand les kilos s’accumulent autour du ventre, il n’est plus question seulement d’esthétisme, il s’agit d’un vrai sujet de santé. En effet, l’association d’un tour de taille excessif et d’un dysfonctionnement métabolique, communément appelée le « syndrome de la bedaine », peut conduire à certains troubles cardiaques et au diabète. Le Dr Boris Hansel se propose de vous aider à découvrir ce qui vous a conduit à prendre du poids, en particulier au niveau du ventre. Il vous guide dans l’analyse de vos habitudes de vie (alimentaires, goûts, activités physiques et sportives) et délivre les clés d’un programme de remise en forme calé sur votre mode de vie. Ce programme personnalisé fonctionnera d’autant mieux que vous déciderez d’en être partie prenante !

Caractéristiques

Collection : Régimes

Auteur(s) : Docteur Boris Hansel

Publication : 13 mars 2013

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM (ePub)

Taille(s) : 5,7 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 eBook [ePub] : 9782012315945

EAN13 (papier) : 9782012309531

Avis

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