Résumé

Originaire du Japon, le Shinrin-yoku, ou bain de forêt, est une thérapie préventive qui consiste à se ressourcer dans la nature et plus particulièrement auprès des arbres. Cette pratique nous invite à nous rééquilibrer et, par l’intermédiaire de nos sens, à retrouver notre capacité innée à guérir.
Tout aussi bénéfique pour les petits et les grands, cet ouvrage propose  : Des éclairages sur les fondamentaux du Shinrin-yoku  ; Un conte initiatique illustré à destination des enfants  ; Des jeux variés de mises en application à faire en famille  ; Des listes de trucs et astuces pour vivre au quotidien en lien avec la nature.

Caractéristiques

Collection : Le labo du bonheur

Auteur(s) : Isabelle Boucq

Publication : 9 janvier 2019

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [ePub], eBook [PDF]

Contenu(s) : ePub, PDF

Protection(s) : DRM (ePub), DRM (PDF)

Taille(s) : 7,39 Mo (ePub), 7,39 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3832

EAN13 eBook [ePub] : 9782401058453

EAN13 eBook [PDF] : 9782401058446

EAN13 (papier) : 9782401052253

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