Marcher pieds nus
Résumé
Pourquoi marcher pieds nus ? Pour redonner aux pieds leurs pleins pouvoirs et reconnecter notre corps avec les énergies de la Terre. La marche pieds nus, ou earthing, permet de prendre conscience de sa respiration et de solliciter naturellement des points de réflexologie. Elle est aussi un mode de méditation.
Kinésithérapeute, Gil Amsallem vous explique tout ce qui se passe dans nos pieds lorsque vous marchez, non seulement en anatomie, mais aussi en énergétique. Il vous conseille sur les soins à leur apporter et vous propose des exercices simples.
40 exercices, soins et massages.
Les points de réflexologie essentiels.
Caractéristiques
Collection : I Feel Good
Publication : 6 mars 2019
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : eBook [ePub]
Contenu(s) : ePub
Protection(s) : DRM (ePub)
Taille(s) : 3,89 Mo (ePub)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3825, 3827, 3830
EAN13 eBook [ePub] : 9782017056065
EAN13 (papier) : 9782017069027
