Votre coach Agilité mentale
Résumé
Prêt pour votre entraînement quotidien ?
Vous avez le sentiment que votre cerveau ne fonctionne pas à plein régime et vous avez envie de passer à la vitesse supérieure ? Attention, ces casse-têtes vont vous donner du fil à retordre !
Comme le corps, le cerveau a besoin d’exercice. Pour vous aider, le Dr Gareth Moore a conçu un programme de 40 jours pour développer une gymnastique mentale régulière et aiguiser ainsi votre agilité cognitive.
Pendant 40 jours, une prescription de choc pour des résultats garantis !
Un programme spécifiquement élaboré pour optimiser vos performances cérébrales.
Des techniques à l’efficacité prouvée pour développer et conserver votre agilité mentale.
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Caractéristiques
Collection : Hors Collection - Vie quotidienne
Publication : 27 janvier 2021
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : eBook [ePub]
Contenu(s) : ePub
Protection(s) : DRM (ePub)
Taille(s) : 7,5 Mo (ePub)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3825
EAN13 eBook [ePub] : 9782036002975
EAN13 (papier) : 9782036002968
