Le Yin Yoga - Amélie Annoni - La Plage

Le Yin Yoga

de Amélie Annoni (auteur)
Maison d'édition : La Plage
Collection : Yoga
septembre 2020
216 pages Téléchargement après achat
20,99 €

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Résumé

À la croisée des chemins entre Yoga, Taoïsme et Bouddhisme, le Yin Yoga permet de se connecter à sa nature profonde. Utilisant des postures simples pour stimuler les tissus conjonctifs et entretenir la mobilité articulaire, cette discipline est un espace pour ralentir et favoriser la concentration énergétique et mentale.
Ce livre présente les postures et plus de vingt séquences de Yin Yoga, tout en proposant une approche théorique

Caractéristiques

Collection : Yoga

Auteur(s) : Amélie Annoni

Publication : 9 septembre 2020

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM (ePub)

Taille(s) : 14,5 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3830

EAN13 eBook [ePub] : 9782842218980

EAN13 (papier) : 9782842218379

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