Yoga des yeux - Xanath Lichy - Hachette Pratique

Yoga des yeux

de Xanath Lichy (auteur)
Maison d'édition : Hachette Pratique
Collection : I Feel Good
janvier 2021

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Résumé

Prenez soin de vos yeux  et préservez votre vue. Apprenez des exercices simples, à pratiquer dès que le besoin s’en ressent. Découvrez les bienfaits du palming. Adoptez la bonne posture pour lire, travailler devant un écran... Pratiquez la visualisation pour accueillir les pensées positives. Massez les points du corps reliés aux yeux. Privilégiez des soins naturels. Profitez des bonnes vitamines pour les yeux dans votre alimentation. Parce qu’améliorer votre vue optimise votre vision de la vie !

Caractéristiques

Collection : I Feel Good

Auteur(s) : Xanath Lichy

Publication : 6 janvier 2021

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM (ePub)

Taille(s) : 8,4 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825, 3827, 3830

EAN13 eBook [ePub] : 9782017140856

EAN13 (papier) : 9782019457488

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