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Résumé

L’hypnose est un état psychologique qui ressemble au sommeil mais qui n’est pas le sommeil. Sous hypnose, en effet, l’attention de l’individu n’est pas abolie : elle fonctionne à un niveau différent de celui de la conscience ordinaire. Cette pratique, aujourd’hui de plus en plus répandue, est mise au service de nombreuses psychothérapies : psychanalyse, thérapies cognitives et comportementales (TCC), thérapies brèves, transpersonnelles, systémiques... À l’origine de la sophrologie et de certaines techniques de relaxation, elle est efficace pour lutter durablement contre les angoisses, les troubles névrotiques, l’addiction au tabac, le stress, l’énurésie, l’insomnie, les phobies, les allergies, les traumatismes, les deuils, les troubles obsessionnels compulsifs ou encore la timidité.

Caractéristiques

Editeur : Que sais-je ?

Auteur(s) : Antoine Bioy

Collection : Que sais-je ?

Publication : 19 août 2020

Edition : 2e édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [ePub + Mobipocket]

Contenu(s) : ePub, Mobipocket

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (Mobipocket)

Taille(s) : 120 ko (ePub), 330 ko (Mobipocket)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3134, 3825

EAN13 eBook [ePub + Mobipocket] : 9782715404083

EAN13 (papier) : 9782715404076

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