Le Petit Guide des mudra : Yoga des mains, Énergie, Bien-être - Emmanuelle Mouret - mercileslivres

Le Petit Guide des mudra : Yoga des mains, Énergie, Bien-être

de Emmanuelle Mouret (auteur)
Maison d'édition : mercileslivres
Collection : Le Petit Guide
septembre 2025
128 pages Téléchargement après achat
5,99 €

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Résumé

Les mudras, aussi appelés yoga des mains, sont des gestes de doigts utilisés depuis des millénaires dans les traditions spirituelles et yogiques pour équilibrer l'énergie du corps et de l'esprit. Ils favorisent la relaxation, la vitalité et l’harmonie intérieure. Avec ce guide, explorez l’origine de cette pratique et reconnectez vous à l’univers.

Caractéristiques

Collection : Le Petit Guide

Auteur(s) : Emmanuelle Mouret

Publication : 18 septembre 2025

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM Adobe (ePub)

Taille(s) : 9,86 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825, 3830

EAN13 eBook [ePub] : 9782383558217

EAN13 (papier) : 9782383558200

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