Orthorexie - Renee McGregor - Dunod

Orthorexie

Quand manger sain devient obsessionnel

de Renee McGregor (auteur)
Maison d'édition : Dunod
Collection : Hors Collection
avril 2018

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Résumé

Vous souciez-vous davantage de la « qualité » de ce que vous mangez que du plaisir que vous en avez en mangeant ?
Êtes-vous prêt à renoncer à ce que vous appréciez d’expérience pour une nourriture considérée comme meilleure ?
Vous sentez-vous coupable quand vous vous écartez de votre régime ?
En fonction de vos réponses à ces questions, vous serez peut-être surpris d'apprendre que l'orthorexie vous guette...

L'orthorexie est une obsession pathologique pour la nourriture « saine ». Elle est étroitement liée à l'anorexie, mais se concentre sur la qualité de la nourriture plutôt que sur la quantité.
Quand l’alimentation santé devient une maladie, il est urgent d’en prendre conscience, pour retrouver  le plaisir  de manger sain et équilibré tout en profitant de la vie.

Caractéristiques

Collection : Hors Collection

Auteur(s) : Renee McGregor

Publication : 25 avril 2018

Édition : 1re édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [ePub], eBook [PDF]

Contenu(s) : ePub, PDF

Protection(s) : DRM Adobe (ePub), DRM Adobe (PDF), DRM (PDF), DRM (ePub)

Taille(s) : 119 ko (ePub), 1,1 ko (PDF), 1 Mo (PDF), 1 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 eBook [ePub] : 9782100782369

EAN13 eBook [PDF] : 9782100782352

EAN13 (papier) : 9782100779000

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