Le présent ouvrage est un guide essentiel pour la transformation de sa vie en s’appuyant sur quatre principes simples, mais puissants : SLOW (ralentir), SIMPLE (simplifier), SMART (travailler intelligemment) et SMILE (sourire). À travers l’expérience de Tim, un cadre stressé en quête de sens, il propose des outils concrets pour rééquilibrer le quotidien, renouer avec la sérénité et atteindre un véritable épanouissement personnel. Plus qu’un simple manuel, c’est une invitation à savourer chaque instant et à reprendre le contrôle de son propre destin.

 À PROPOS DE L'AUTEUR

À l’âge de 6 ans, Serge Thiébautgeorges perd tragiquement son père dans un accident de travail. Ce bouleversement profond éveille en lui une quête de sens, qui le conduit à l’étude d’une diversité de religions et de philosophies. Cet ouvrage, fruit de ses recherches personnelles, témoigne de son cheminement vers l’équilibre et la sérénité, et se veut une source d’inspiration pour tous ceux qui souhaitent progresser sur cette voie.