Combattre ses pensées négatives - Joël Pralong - Editions des Béatitudes

Combattre ses pensées négatives

de Joël Pralong (auteur)
Maison d'édition : Editions des Béatitudes
novembre 2024
160 pages Téléchargement après achat
6,49 €

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Résumé

Une pépite pour retrouver la paix intérieure

« Je ne vais pas bien, je broie du noir, je déprime, je n’ai plus de goût à rien... » Nous ressentons tous des états d’âme, de courts moments de découragement, des coups de blues ou de cafard...

Comment changer notre regard sur ces pensées négatives qui gâchent notre quotidien? Joël Pralong nous aide à décrypter nos sautes d’humeur comme nos crises d’angoisse et propose des moyens très simples pour retrouver la paix intérieure.

Si nous voulons choisir la vie, si nous décidons à partir d’aujourd’hui de ne plus être « nos propres bourreaux », la balle est dans notre camp ! Au bout de la course, le résultat en vaut la peine puisqu’il consiste à trouver le véritable amour, à vivre dans et par l’amour.

Caractéristiques

Auteur(s) : Joël Pralong

Publication : 14 novembre 2024

Édition : 1re édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [ePub + Mobipocket + WEB]

Contenu(s) : ePub, Mobipocket, WEB

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (Mobipocket), DRM (WEB)

Taille(s) : 1,03 Mo (ePub), 2,41 Mo (Mobipocket), 1 octet (WEB)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3347, 4269

EAN13 eBook [ePub + Mobipocket + WEB] : 9791030606294

EAN13 (papier) : 9791030605891

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