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Résumé

Pour se faire plaisir en se faisant du bien!


Manger avec plaisir et gourmandise tout en gardant la ligne, c'est possible !

Halte aux méfaits des régimes yo-yo sur votre santé : une alimentation saine et équilibrée est votre meilleur atout minceur.


Pour retrouver et garder une silhouette allégée, réconciliez-vous avec votre assiette !

140 recettes, classées par produit santé, pour faire la chasse aux préjugés et vous donner une foule d'idées légères et savoureuses.

Caractéristiques

Auteur(s) : Maya Nuq-Barakat

Publication : 6 janvier 2011

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Contenu téléchargeable [PDF]

Contenu(s) : PDF

Protection(s) : Marquage social (PDF)

Taille(s) : 1,15 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3855

EAN13 Contenu téléchargeable [PDF] : 9782754028905

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