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Résumé

Le stress est tellement omniprésent dans nos vies quotidiennes que nous en oublions d'être heureux. Mais qu'est-ce que le bonheur ? Et si le bonheur, justement, se trouvait dans le stress ? Un stress bien géré qui, au lieu d'affaiblir, aiderait à devenir plus fort et rendrait libre. Avec ce livre, nous allons apprendre à diagnostiquer notre stress . à le surmonter, puis à nous apprécier nous-même, et enfin à savourer la vie. Etre heureux, c'est savoir accueillir l'instant présent et le vivre avec autant d'intensité que de maîtrise . c'est savoir accepter, avec le même sourire intérieur, l'échec et la réussite. C'est savoir affronter la vie . laquelle, par l'alchimie du bonheur, peut se révéler souvent bien plus simple, et bien plus belle.

Caractéristiques

Auteur(s) : Isabelle Filliozat

Publication : 23 mars 2016

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : Contenu téléchargeable [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : Marquage social (ePub)

Taille(s) : 599 ko (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3831

EAN13 Contenu téléchargeable [ePub] : 9782844548702

EAN13 (papier) : 9791024201160

Avis

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