Vie pro/Vie perso - Brigitte Bellégo - Dunod

Vie pro/Vie perso

Comment les (ré)concilier ?

de Brigitte Bellégo (auteur)
Maison d'édition : Dunod
Collection : Efficacité professionnelle
février 2016
192 pages Téléchargement après achat
9,99 €
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Résumé

L'équilibre entre la vie personnelle et la vie professionnelle est une notion extrêmement personnelle (ce qui est équilibré pour l'un ne l'est pas nécessairement pour l'autre) et variable dans le temps : nous n'avons pas aujourd'hui les mêmes exigences que nos parents ou même qu'il y a 10 ou 15 ans. Cet ouvrage se propose d'accompagner chaque salarié à la découverte de l'équilibre personnel qui lui convient aujourd'hui.
Construit en trois temps, cet ouvrage s'adresse avec bienveillance et complicité au lecteur ("vous"), l'incite à se questionner, à se positionner et à prendre les bonnes décisions. C'est avant tout un ouvrage pratique avec de nombreux témoignages, des conseils sous la forme "Que faire si...", des fiches pratiques et des exercices de relaxation dynamique et statique.

Caractéristiques

Collection : Efficacité professionnelle

Auteur(s) : Brigitte Bellégo

Publication : 17 février 2016

Édition : 1re édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [PDF], eBook [ePub]

Contenu(s) : PDF, ePub

Protection(s) : DRM Adobe (PDF), DRM Adobe (ePub), DRM (PDF), DRM (ePub)

Taille(s) : 1,1 ko (PDF), 119 ko (ePub), 1,66 Mo (PDF), 1,66 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3823

EAN13 eBook [PDF] : 9782100746545

EAN13 eBook [ePub] : 9782100746552

EAN13 (papier) : 9782100742493

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