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Le pouvoir extraordinaire des combinaisons alimentaires - Karim Ferhi, Kahina Oussedik - Flammarion

Le pouvoir extraordinaire des combinaisons alimentaires

de Karim Ferhi (auteur), Kahina Oussedik (auteur)
Maison d'édition : Flammarion
Collection : Santé, bien-être
janvier 2023
178 pages Téléchargement après achat
6,49 €
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Résumé

Saviez-vous qu’il suffit d’oublier le citron dans vos carottes râpées pour une meilleure digestion ? Qu’une mauvaise combinaison dans l’assiette pouvait entraîner fatigue après les repas et difficultés à équilibrer sa silhouette ? Dans ce livre, le docteur Kahina Oussedik dévoile le pouvoir extraordinaire des combinaisons alimentaires et leur impact sur notre équilibre et notre santé. Elle livre de manière simple et efficace toutes les clés pour optimiser sa digestion et retrouver du plaisir dans l’assiette. Retrouvez également : • 1 semaine de détox du sucre pour mieux assimiler les aliments • 8 recettes salées pour des plats bien combinés • 10 recettes sucrées pour se faire plaisir • 7 assaisonnements pour les salades.

Caractéristiques

Collection : Santé, bien-être

Auteur(s) : Karim Ferhi, Kahina Oussedik

Publication : 18 janvier 2023

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [ePub], eBook [PDF]

Contenu(s) : ePub, PDF

Protection(s) : DRM Adobe (ePub), DRM Adobe (PDF)

Taille(s) : 1,74 Mo (ePub), 4,93 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825, 3826, 3830

EAN13 eBook [ePub] : 9782080417442

EAN13 eBook [PDF] : 9782080417435

EAN13 (papier) : 9782080253637

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