Être heureux, ce n'est pas nécessairement confortable - édition illustrée

SI VOUS ARRIVEZ À ÊTRE DE PLUS EN
.PLUS HEUREUX SANS AVOIR APPRIS:
.– à nourrir une juste estime de vous-même;
.– à vous dégager de la croyance qu'on n'est pas là pour rigoler et d'autres vaccins anti-bonheur;
.– à traverser les deuils avec confiance en vous et en la vie;
.– à dire NON à temps, dans la bonne mesure et à la bonne personne, et à entendre NON sans le vivre comme un rejet;
.– à exprimer vos colères avec clarté sans agresser, et à entendre la colère sans vous sentir agressé;
.– à faire des choix sans hésitation ni regret;
.– à traverser les conflits sans écraser ni vous écraser;
.– à transformer votre rapport au temps pour vivre à un rythme qui vous convient;
.– et à faire bien d'autres apprentissages pas nécessairement confortables…