S'aider soi-même davantage - Lucien Auger - Les Éditions de l'Homme

S'aider soi-même davantage

de Lucien Auger (auteur)
Maison d'édition : Les Éditions de l'Homme
Collection : NON CLASSE
octobre 2010

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Résumé

Dans S'aider soi-même, l'auteur nous incitait à modifier nos idées ou nos perceptions négatives pour mettre fin aux frustrations de la vie quotidienne. Il nous propose, cette fois, comme deuxième étape, d'analyser nos comportements pour apprendre à agir de manière à susciter des émotions agréables. Des exemples concrets, des schémas explicatifs et un plan de travail personnel: de quoi convaincre chacun qu'il peut réaliser ses désirs et se faire l'artisan de son bonheur!

Caractéristiques

Collection : NON CLASSE

Auteur(s) : Lucien Auger

Publication : 5 octobre 2010

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [ePub]

Contenu(s) : ePub

Protection(s) : DRM Adobe (ePub)

Taille(s) : 563 ko (ePub)

Langue(s) : Français

EAN13 eBook [ePub] : 9782761928670

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