Libérée de son emprise

La manipulation mentale, une arme puissante qui peut dévaster, fragiliser ou même briser une vie. Surtout quand cet individu toxique s’avère être un membre de votre famille, la personne la plus chère à vos yeux.Sans le savoir, depuis petite, j’ai été victime de manipulation psychologique.Apprendre à reconnaître ce phénomène n'a pas été facile. Je me remettais en question constamment, je pensais que rien n’allait à cause de moi. C'est souvent lorsqu'on arrive à sortir d'une telle relation, qu'on se rend compte qu'elle était réellement destructrice. Mais comment faire pour échapper à cette emprise ? Voici mon histoire.