Résumé

Est-ce un snack ? Non ! Est-ce un lunch? Non ! C’est un SNUNCH !Trois repas équilibrés par jour, c’est bien, mais en plus de ne pas convenir à tout le monde, c’est pas toujours possible. Alors on fait quoi quand :- on a faim, mais pas pour un repas complet ? -on a envie de se nourrir de quelque chose de bon, qui rassasie ?-on n’a pas le temps de préparer un repas ? -on n’a pas de restes de la veille ? On prépare un SNUNCH, ces mini-repas sains, nourrissants et équilibrés : la nouvelle tendance de l’heure !Découvre 100 combinaisons aussi délicieuses qu’originales et des assemblages d’aliments hyper simples qui respectent les ratios idéaux protéines-lipides-glucides en plus de s’adapter à toutes les situations (au boulot, sur le go, en solo).

Caractéristiques

Auteur(s) : Hubert Cormier

Publication : 31 août 2022

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [PDF]

Contenu(s) : PDF

Protection(s) : Marquage social (PDF)

Taille(s) : 11,1 Mo (PDF)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3848

EAN13 eBook [PDF] : 9782898273520

EAN13 (papier) : 9782898273513

Avis

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