Oscar apprend à méditer
Résumé
Grâce à ses amis de la forêt, Oscar le renard s'apprête à découvrir comme il fait bon se calmer un instant, afin d'écouter ce que nous dit notre corps et notre cœur…
C'est ce qu'on appelle méditer.
Comme Oscar, votre enfant apprendra, de façon simple et ludique:
• à travailler sa respiration;
• à se concentrer sur les parties de son corps ou sur les sons ambiants;
• à écouter sa petite voix intérieure;
• à exprimer de la gratitude;
• à apprécier les qualités qui font de lui un être unique!
C'est ce qu'on appelle méditer.
Comme Oscar, votre enfant apprendra, de façon simple et ludique:
• à travailler sa respiration;
• à se concentrer sur les parties de son corps ou sur les sons ambiants;
• à écouter sa petite voix intérieure;
• à exprimer de la gratitude;
• à apprécier les qualités qui font de lui un être unique!
Caractéristiques
Collection : NON CLASSE
Publication : 6 novembre 2019
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : eBook [PDF]
Contenu(s) : PDF
Protection(s) : DRM Adobe (PDF)
Taille(s) : 27,9 Mo (PDF)
Langue(s) : Français
EAN13 eBook [PDF] : 9782897542085
Avis
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