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Vivre mieux avec son impulsivité - Charles-Édouard Rengade, Frédéric Fanget - Odile Jacob

Vivre mieux avec son impulsivité

de Charles-Édouard Rengade (auteur), Frédéric Fanget (auteur)
Maison d'édition : Odile Jacob
Collection : Vivre mieux
septembre 2011
Téléchargement après achat
14,99 €
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Résumé

L’impulsivité, qualité dans la prise de décision, peut aussi devenir excessive et gênante pour soi ou son entourage. Mais, comme pour tout comportement, il est possible d’apprendre à maîtriser ses réactions impulsives. • À partir de quelle fréquence l’impulsivité est-elle problématique ?• Comment la maîtriser ?  • Dans quelle mesure peut-elle devenir maladie ?  • Quel est le lien avec la gestion des émotions ?  • Et, chez l’enfant, comment juguler son impulsivité naturelle ? Ce guide conçu pour vous aider à prendre en charge votre santé répond à vos questions. Il donne toutes les informations pour comprendre le mécanisme de l’impulsivité et les conseils thérapeutiques pour la canaliser, l’utiliser à meilleur escient et vivre mieux avec. Charles-Édouard Rengade est médecin psychiatre, addictologue, spécialiste des psychothérapies dans le domaine de la violence et des comportements agressifs. Il enseigne notamment à l’université Lyon-I. Frédéric Fanget est médecin psychiatre et psychothérapeute, auteur de livres qui ont rencontré un grand succès.  

Caractéristiques

Collection : Vivre mieux

Auteur(s) : Charles-Édouard Rengade, Frédéric Fanget

Publication : 29 septembre 2011

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [PDF], eBook [ePub]

Contenu(s) : PDF, ePub

Protection(s) : Marquage social (PDF), Marquage social (ePub)

Taille(s) : 2,03 Mo (PDF), 1,88 Mo (ePub)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 eBook [PDF] : 9782738185884

EAN13 eBook [ePub] : 9782738185891

EAN13 (papier) : 9782738127051

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