Résumé

Des solutions puissantes pour ne pas laisser le stress vous tuer à petit feu.

Le stress, tout le monde y est confronté. On sait qu’il peut raccourcir la vie, nous faire vieillir prématurément, nous faire grossir, mais on a l’impression qu’on ne peut pas y échapper.
Pourtant, dès aujourd’hui vous pouvez dire STOP au stress. Alors qu’attendez-vous pour le faire ?

Ce petit guide vous propose des solutions puissantes que vous pouvez utiliser immédiatement pour vivre enfin. Découvrez notamment :
- 6 compléments alimentaires incontournables pour moduler les messagers chimiques du cerveau et pour diminuer la fatigue
- 3 changements alimentaires simples qui vous permettront de faire le plein de nutriments antistress
- 8 plantes calmantes qui améliorent la résistance de l’organisme et restaurent la vitalité
- 2 huiles essentielles qui aident à réguler les émotions
- 3 méthodes de relaxation qui ont fait leurs preuves

Bonus :
- Un programme phyto-nutritionnel antistress personnalisé, adapté à vos symptômes
- Les 10 aliments à proscrire de votre alimentation

Caractéristiques

Collection : Nature & Vitamines

Auteur(s) : Angélique Houlbert

Publication : 26 juin 2014

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [ePub + Mobipocket + WEB]

Contenu(s) : ePub, Mobipocket, WEB

Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (Mobipocket), DRM (WEB)

Taille(s) : 849 ko (ePub), 1,24 Mo (Mobipocket), 1 octet (WEB)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 eBook [ePub + Mobipocket + WEB] : 9782365490924

EAN13 (papier) : 9782365490542

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