Se baigner dans l'eau froide, c'est parti !
Résumé
Découvrez le pouvoir du froid à travers une immersion pratique, gratuite et salvatrice !
Cette méthode thérapeutique et préventive vous permettra de booster votre vitalité et votre état général de santé de façon extraordinaire.
Dans ce livre, vous trouverez les différents bains en eau froide qui soignent (bain de mer, bain en rivière, bain dans un lac, bain en piscine, etc.) et vous apprendrez à travailler votre respiration pour faciliter cette immersion.
Toutes les méthodes proposées sont bénéfiques pour un grand nombre de maux : récupération après l’effort, diminution du stress, perte de poids, soulagement des problèmes articulaires, cardio-vasculaires, etc.
Caractéristiques
Collection : C'est fini ! C'est parti !
Publication : 25 octobre 2022
Intérieur : Noir & blanc
Support(s) : eBook [ePub + Mobipocket + WEB]
Contenu(s) : ePub, Mobipocket, WEB
Protection(s) : Marquage social (ePub), Marquage social (Mobipocket), DRM (WEB)
Taille(s) : 1,96 Mo (ePub), 3,72 Mo (Mobipocket), 1 octet (WEB)
Langue(s) : Français
Code(s) CLIL : 3825, 3827
EAN13 eBook [ePub + Mobipocket + WEB] : 9782889701087
EAN13 (papier) : 9782889536511
