Résumé

Dans nos échanges quotidiens, il nous arrive fréquemment d'être blessés par des paroles ou des situations conflictuelles, tendues. Nous avons alors le choix entre deux façons de réagir : ne rien dire et garder nos émotions bloquées à l'intérieur, ou réagir vivement, souvent de façon incohérente et disproportionnée.

Plutôt que de chercher à comprendre les « pourquoi » de ces situations, cet ouvrage, accessible à tous, à pour ambition de vous permettre de devenir acteur de votre vie en apprenant à dire les choses clairement sans pour autant couper ou abîmer la relation.

André Pitra développe une méthode en trois points pour surmonter votre timidité : oser dire, savoir le dire, et surtout passer à l'action.
Vous serez guidé pas à pas de façon claire, ludique et pratique. Vous prendrez part aux exercices pratiques pour vous approprier les outils proposés.

Caractéristiques

Collection : Accompagnement personnel

Auteur(s) : André Pitra

Publication : 26 février 2022

Edition : 1ère édition

Intérieur : Noir & blanc

Support(s) : eBook [ePub + WEB + Mobipocket]

Contenu(s) : ePub, WEB, Mobipocket

Protection(s) : DRM Adobe (ePub), DRM (WEB), Marquage social (Mobipocket)

Taille(s) : 1,78 Mo (ePub), 1 octet (WEB), 2,37 Mo (Mobipocket)

Langue(s) : Français

Code(s) CLIL : 3825

EAN13 eBook [ePub + WEB + Mobipocket] : 9782840584735

EAN13 (papier) : 9782840584285

Avis

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